יוגה

סדנת יוגה: חיבור לגוף, לנפש ולרגע, זמן איכות לעצמכם, מחזירים את האיזון והשקט לחייכם
סדנת יוגה היא הזדמנות נפלאה לעצור, לנשום, ולהתמלא באנרגיה חדשה

חיזוק הגוף ושיפור הגמישות והיציבה דרך תרגולים מותאמים לכל רמות הקושי

נשימות מודעות – פראנאיאמה, חיבור לעוצמה של הנשימה כדי להרגיע את המחשבות וליצור איזון פנימי. מדיטציה והרפיה: הזדמנות להתבוננות שקטה ולשחרור מתחים

טכניקות שתוכלו להמשיך ולתרגל בעצמכם לחיים רגועים יותר

יכולת להתרכז ברגע ולחיות אותו במלואו

סוגי סדנאות יוגה לבחירתכם: יוגה קלאסית, ויניאסה יוגה, יוגה רכה והרפיה, יוגה בטבע

העניקו לעצמכם מתנה של בריאות, שלווה ואנרגיה חדשה – כי אתם ראויים לזה
יוגה – הדרך שלכם לאיזון אמיתי

 

סיור מודרך בתל אביב בדגש שלכם , יום כיף בתל אביב-בטעם שלכם ,טעימות בתל אביב- בתקציב שלכם!

סרטונים